食光
美
味
蛋挞
香甜的蛋挞大家都爱吃，其实做法也很简单，一起看看小四班小朋友们是如何制作的吧！
食材准备：
蛋挞皮、鸡蛋、牛奶、白砂糖。
制作方法：
1.2个鸡蛋、30克白糖、毫升纯牛奶倒入碗中，用筷子搅匀。
2.用细筛网过滤蛋液，过2到3遍即可。
3.将蛋液倒入蛋挞皮中，倒至8、9分满即可(不要倒满）。
4.预热烤箱，上下火度烤30分钟，烤完后可以上火度，下火度烤5分钟上色。
科学饮食，健康成长，一起来看看我们.4.18-4.22为宝贝们准备了什么美味吧！
周一
早餐
鹌鹑蛋
蔬菜肉丝煮粉
早点
光明Look牛奶
午餐
芋香粉蒸肉
胡萝卜片
银耳枸杞肉饼汤
金银米饭
午点
八宝粥
周二
早餐
烧麦
红米粥
早点
梨子
午餐
银鱼蒸水蛋
炒土豆片
墨鱼花生筒骨汤
白米饭
午点
香蕉
菲尔雪蔓越莓饼
周三
早餐
菲尔雪蛋糕
莲子小米粥
早点
卡士酸奶
午餐
小鸡炖蘑菇
炒花菜
芙蓉肉羹
白米饭
午点
柠檬水
五香蛋
周四
早餐
香葱肉丝鸡蛋蝴蝶面
早点
光明酸奶
午餐
彩椒肉沫豌豆拌饭
乳鸽排骨汤
午点
金桔饮
蒸甜薯
周五
早餐
奶香馒头
鹌鹑蛋
燕麦粥
早点
沃柑
午餐
莴笋丝炒驴肉
炒黄瓜
紫菜虾皮蛋汤
燕麦米饭
午点
奶酪棒
苹果
温馨提示春天多风，天气干燥，家长们一定要注意及时为幼儿补充水分，除了日常饮水外，还可以给幼儿适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。
另外，还要注意尽量少让幼儿吃膨化食品和巧克力，以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。
编辑：刘弘翰
审核：黄文凤
签发：黄雪梅
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